Single mother's rebirth of the land

今天要為大家介紹的，是本店招牌的孿生好兄弟，換湯不換藥的凍檸綠飲！！

咱家的凍檸綠飲在大熱天的時候可是乖乖不得了，人氣火紅到小店長切檸檬切到手軟啊！！！

為什麼可以這麼人氣呢？

因為我們家的凍檸綠飲可是有整顆現切檸檬在裡面的哦！

以綠茶做茶底，口感較為清爽，有別於港式凍檸茶的厚度！

列舉特色如下：

1、檸檬現點現切現醡汁，只有當日新鮮檸檬原汁，沒有不知何年何月何日擠好的神秘檸檬汁。

2、醡完汁整顆檸檬送給您，用檸檬精油替紅茶增加香氣和層次感，如果2個小時內無法飲用完畢，還可以要求「去皮服務」，雖然少了檸檬精油浸泡紅茶湯有些可惜，但其實不影響口感且可以放進冰箱裡保存，第二天再喝都沒問題！

3、甜度設定比一般市面上的飲料店低，是他們的「半糖」甜度而已，為了擁有黃金比例所以不接受調整甜度，但請相信小店長，黃金比例的甜度配上黃金比例的正常冰量真的是最好喝的！

4、非常消暑解渴，所以在氣溫高的時候特別人氣紅不讓！

在YouTube網站上，只要打入iPad baby或是iPhone baby關鍵字，你會發現全球有許多爸媽，已大膽地把這些「大人的玩具」納入育兒生活中。比如：用iPad持續播放圖像，放在嬰兒床上給初生嬰兒作視力刺激。然而，全球專家仍在持續追蹤研究這波觸控螢幕平台，對幼兒發展與學習等各面向的長期影響，在尚未有具體成果的當下，信誼學前教育雜誌特別邀請小兒眼科醫師、兒童發展專家和媒體專家，針對螢幕育兒提出提醒。 

當心視功能的發展與近視問題 

三軍總醫院小兒眼科與皓明眼科的陳柏良醫師表示，嬰兒在4~6個月時是產生立體感的時機，必須從抓握練習中發展出3D視知覺、小肌肉運用與感覺統合能力，透過與實體的反覆互動，孩子了解了要使多少力才不會捏碎物品，舉多高才能抓住物件。如果孩子只在2D螢幕上互動，雖然可輕易地把物件在面板上移動，但對其他發展可能造成影響。 

此外，孩子需要感官刺激，但必須是適度的，也不能長期使用。像智慧型手機除了有電磁波的問題，由於華人先天在基因上就比白人更容易近視，而且從臨床上來看，只要用眼時符合「字太小、看太近、看太久、光線太暗」這任一條件，就容易近視。因此，陳柏良醫師建議不要讓嬰幼兒太早使用這類介面，才能避開對視力的影響。 

避開螢幕遊戲當獎勵的反效果 

很多爸媽會因為孩子喜歡玩手機或平板電腦遊戲，便投其所好，把這類遊戲當作給孩子的獎勵。特別是出門在外時，爸媽很容易為了趕時間或是省事，而把媒體遊戲當作交換條件，比如：如果孩子把飯吃完，就讓孩子玩一場Game。 

針對這類父母，輔仁大學兒童與家庭學系陳富美老師特別提出警告，因為獎勵品通常是對孩子的身心有益而無害的，但過度使用這類可攜式的電子類遊戲其實有其負面影響。爸媽這樣的行為，等於讓孩子誤以為玩這類Game是「非常值得讚賞的正面行為」，這樣一來只會突顯玩電子遊戲的特殊性，讓孩子一有機會更想「黏」著螢幕。 

小心電子保母剝奪人際互動 

當你家孩子一哭鬧或喊無聊時，你常會將智慧手機或平板電腦遞給他們嗎？陳富美老師提醒爸媽，如果讓孩子一上車或者一到餐廳，就習慣跟爸媽伸手要「電子保母」把玩，眼睛直盯著螢幕的孩子，可能會因此剝奪了與他人互動的機會，與人溝通的意願和能力會愈來愈弱，這對於正在發展人際能力的小小孩，等於開了倒車。 

陳富美老師認為，螢幕玩具偶爾出現是能夠接受的，但絕對不能濫用，也不能變成打發幼兒的零碎時間唯一的選項。此外，如果讓孩子在用餐時同時可玩螢幕玩具，孩子不僅無法專心吃飯，一旦養成了孩子邊玩邊吃的習慣，「親子拉距戰」將會每天上演。 

當心過度刺激引起專注力問題 

螢幕本身是中性的平台，但放在這個平台上與孩子互動的內容與互動的時間，卻會決定產生正向或負向的結果。當免費的卡通和五花八門的遊戲可下載到手機和平板電腦上，很多爸媽在忙碌或長程旅行的車上，會讓孩子一部影片接著一部看，一個遊戲接著一個玩。 

華盛頓大學兒童健康中心主任與小兒科醫生Dr. Christakis從長期追蹤的研究數據中，發現3歲前的孩子，平均每看1小時電視，7歲時無法專心的可能性比不看電視的孩子高了約10%，如果一天看2個小時電視則高出了20%。他指出，坊間有些標榜為嬰幼兒製作的內容，會透過快速變動的影像以吸引嬰幼兒，但這種刺激，其實是不符合真實生活經驗的。若嬰幼兒常接觸過度刺激，生活中的真實刺激就無法引起寶寶的注意。因此，他建議2歲前，最好不要讓幼兒接觸不適宜的螢幕內容。

當孩子在玩積木時會將不同顏色積木放成一堆、或是收拾玩具時會喃喃的說著：『小熊和洋娃娃要收在一起、車車要放這邊才對』，這時，表示你的孩子已經開始具有「分類」的能力囉！ 

「分類」是孩子認知學習非常重要的一種能力，分類能力包括了辨識物體、找出各個物體的相似、相異點，還有它們相互之間的關係與規則。孩子的分類能力，不需要特別訓練，我們只要在日常生活當中就能自然而然的提升孩子的分類概念。 

利用玩具學分類 

一開始，孩子大都是利用相同的形狀或顏色來作為分類的依據。在兩歲時，孩子就已經能夠分辨出物體的大小、形狀及顏色（紅、黃、綠三種顏色）的差異，還喜歡進行簡單的配對遊戲，這時爸媽可以選擇形狀鑲嵌箱、形狀配對玩具，讓孩子在遊戲中探索形狀、大小等特性，還可以利用家中的撲克牌，將不同花色的牌隨意放在桌上，跟孩子玩顏色或是形狀分類的遊戲，例如：跟孩子說，我們來看看誰和誰是同一國的？可以用顏色來分類（紅色和紅色的一國）、也可以用形狀來分類（這些都是方塊，所以它們是一國的）。 

參與家事學分類 

除了遊戲之外，家庭的收納工作也是教導孩子各種分類概念最自然的方式。例如：在廚房裡可以跟孩子說明餐具要依照不同的功能或形狀來擺放，例如筷子和湯匙、叉子可以收在一起、把圓的盤子疊起來、碗都放在一起等等；或是在衣服晾乾後和孩子一起摺疊衣物，要依照不同家庭成員、以及衣服的類別分開收拾，包括媽媽的衣服放在一疊、襪子收在籃子裡、冬天和夏天的衣服要分開放等等。 

利用圖畫書和孩子有興趣的主題學分類 

除了簡單的分類之外，爸媽還可以利用說故事或共讀的機會，讓幼兒在有趣的故事情境當中學習各種不同向度的分類概念。例如，爸媽可以在介紹故事內的名稱時加入簡單的階層類別說明：「小狗、小貓、馬都會吃東西、跑來跑去，他們都是『動物』；或是針對孩子特別有興趣的主題進行分類的討論，例如若孩子喜歡恐龍，所以當書本上出現一隻新的恐龍時，和孩子一起討論牠和以前看過的哪一隻恐龍比較像，除了請他主動說出原因之外，也可以提供孩子新的分類觀點（例如：孩子如果說因為牠們兩個顏色一樣時，可以問孩子那牠們是不是都會飛、或是都吃草等）。 

生活中養成分類好習慣 

分類這項能力除了有助於兒童學習世界的規律性、提昇他們理解事物的經驗之外，透過分類的方式還能夠提昇學習和記憶的效率，所以爸媽可以試著在日常生活當中，培養孩子主動將事物分類的好習慣。例如：和孩子在戶外散步或者遊玩時，共同蒐集各種葉子、小石頭、貝殼等，和孩子一起觀察它們不同的特徵，並討論可以怎麼把它們分成不同的類別；或是爸媽也可以在家裡準備一個和孩子高度相當的櫃子，並且和孩子討論該如何把玩具分門別類，然後一起製作玩具的照片或圖片貼在櫥櫃上作為標示，這樣除了提供孩子日常生活當中隨時練習主動分類機會之外，還可以養成自己收拾玩具的好習慣呢！

今天要為大家介紹的，是本店招牌中的招牌，也就是超級人氣王：港式凍檸茶！！

咱家的凍檸茶在大熱天的時候可是乖乖不得了，人氣火紅到小店長切檸檬切到手軟啊！！！

為什麼可以這麼人氣呢？

因為我們家的凍檸茶可是有整顆現切檸檬在裡面的哦！

極富茶香的阿薩姆紅茶搭配上檸檬的酸甜香氣，豐富的層次口感有別於一般市售的檸檬紅茶。

所以請不要跟小店長說：『啊這不就是對面「全家」賣的X巢檸檬茶嗎？』

拜託，差很多好嗎？

列舉特色如下：

1、檸檬現點現切現醡汁，只有當日新鮮檸檬原汁，沒有不知何年何月何日擠好的神秘檸檬汁。

2、醡完汁整顆檸檬送給您，用檸檬精油替紅茶增加香氣和層次感，如果2個小時內無法飲用完畢，還可以要求「去皮服務」，雖然少了檸檬精油浸泡紅茶湯有些可惜，但其實不影響口感且可以放進冰箱裡保存，第二天再喝都沒問題！

3、甜度設定比一般市面上的飲料店低，是他們的「半糖」甜度而已，為了擁有黃金比例所以不接受調整甜度，但請相信小店長，黃金比例的甜度配上黃金比例的正常冰量真的是最好喝的！

4、非常消暑解渴，所以在氣溫高的時候特別人氣紅不讓！

大家好！我是「港仔找茶-中壢中原店」的小店長冰沁，別名馬寶媽，謝謝大家撥空觀看我們的簡介：）

這是一個單親媽媽為了唯一的寶貝兒子，為了不可知的未來，為了能陪伴孩子成長並且確保將來母子倆不會餓死街頭……鼓起勇氣在已經不年輕的34歲創業奮鬥的小小故事>w<

首先向大家介紹一下本文主角，也就是小店長和迷你店長賴以維生的「事業」：

（FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/candyclyde1007/）

這就是小店長天天守著的小茶攤，初次創業做小生意賣飲品，什麼都不懂，所以謹慎地挑了一家自己和家人都很愛喝的品牌加盟。

從死忠消費者轉變為經營者，會比較能夠知道如何向顧客介紹自己的產品，如果自己賣的東西自己都不喜歡，那還敢拿出來賣人嗎？

之所以選擇賣飲品，是因為小店長本身就是個愛喝飲品的消費者，雖然小店長真正的興趣和強項是甜點，但是沒有美感的小店長做出來的甜點要拿出來販售確實有難度……

而且小店長娘家給予的營業空間也僅限於騎樓，雖然有很大的店面空間，因為是第一次出來做生意，不想也不該一口氣就賭太大，所以在尋找加盟品牌的時候，也自動過濾了一下，將目標鎖定在「攤車」。

對小店長來說，甜點比較適合以店面方式呈現經營，所以最後選了雖然不是最擅長但卻是本身也喜愛的飲品市場，並且和中原商圈隨處可見的傳統紅茶冰市場做了區隔，於是「港仔找茶-中壢中原店」就這樣誕生了。

營業時間請參考下圖：

我們正確的營業時間是每天的下午16:00到晚上的00:00整哦！
But！這陣子小店長的家務特別繁忙⋯⋯（自己健康狀況小問題、長輩身體欠安、迷你店長狀況多⋯⋯等等）所以常常不小心就delay了營業時間……🙇
如果已經超過下午四點，發現小店長還沒開始營業，請看一下帆布上是否有掛上寫著公休日期的小黑板？🤔
如果沒有小黑板，那表示小店長只是有事耽誤一下營業時間，稍晚就會開始營業哦！
不便之處還請大家多多包涵~~

這是我們的店卡：

地圖是小店長自己畫的，再傳給總部去做設計，自認為畫得還可以啦！哈哈哈~~

其實真的很好找，就在「全家」便利商店的正對面而已：）

之所以為「訂購」專線而非「外送」專線的原因，是因為小店長只有1人作業，是的，就是一個「校長兼撞鐘」的概念~~

小店長1個人要處理後方煮茶湯、備料庫存管理和前台飲品製作販售服務等事情，實在是沒有辦法再分身去給各位做外送了啊Q_Q

請大家欣賞一下店卡上的Menu囉~~

小店長個人最愛的冷飲首選是「雪舞冰綠」，熱飲首選是「薑汁撞奶」。

迷你店長最愛的是「凍檸茶」和「彩色Q圓」。

小店長的爸爸最愛的是「港奶凍飲」。

小店長的媽媽最愛的是「三寶仙茶」。

無薪員工老闆最愛的是「絲襪奶茶」。

大家都各有所愛，但老實說除了鴛鴦奶茶之外，小店長每一種飲品都喜歡喝，不愛鴛鴦的理由也不是覺得不好喝，而是因為小店長本身就不愛咖啡味~~

冬天寒流來的時候，小店長最常被客人問起的就是熱飲了，所以趁好姊妹北上的時候請她幫忙美化了這樣的看板出來：

淺顯易懂又吸睛，果真大大提升熱飲的市場，做小本生意能有才華姊妹相挺真的是小店長的福氣吶~~

（所以就不要再問圖是不是小店長畫的了……人家就沒有美感的人……哪畫得出來這種水準啊Q_Q）

（連字都不是我寫的啊~~啊~~~啊~~~~啊~~~~~）

最後，和大家分享一下攤車上的LED燈Menu：

為了讓猶豫不決的客人加快選擇的速度，也為了讓一些較不被注意的飲品得到大家的關愛~~

小店長就算明知自己字醜又亂，基本上大家應該會有看沒有懂……還是硬著頭皮花時間改造了一下這個Menu面板……

希望可以讓大家更清楚每一種飲品的特色和內容，相信小店長，真的每一種都很好喝很有自己的特色啦！

未來小店長也會一點一滴花時間撰文好好介紹咱們「港仔找茶-中壢中原店」的每一種飲品：）

還請大家多多指教囉^_^

今天中午爸爸有事不在家裡吃飯，婆孫媽很難得有外食的機會😏

機會難得當然要好好把握，立馬開始思考吃什麼好呢？🙄

對了，之前曾買過「好咖」的甜點回家享用，卻被小馬寶一路搶著提導致面目全非😭

網路部落客分享都說除了甜點之外，燒咖哩也是值得朝聖的項目🤔

那就擇日不如撞日，今天中午就吃這家吧！

於是我和媽媽牽著小馬寶散步到「好咖」去，準備享受豐盛的午餐和下午茶甜點囉！

入座後立刻研究起桌上的菜單⋯⋯

還蠻精緻的🤗

每一種咖哩看起來都好好吃哦⋯⋯

兒童餐超可愛的😍

飲品看起來都很有特色😊

菜單上的甜點沒有現場店內的蛋糕櫃吸引人😜

有個小男孩一入座就像好奇寶寶到處看😁

有提供專業的兒童餐椅感覺就是很不錯啊⋯⋯（完全擄獲媽媽的心❤️）

也給辣阿婆來一張超水個人照😘

自己當然也要來一張囉😊

有人已經迫不及待想吃好料啦😏

還煞有其事地看菜單呢！

反正你也看不懂，還是來跟媽咪拍張母子合照吧❤️

等了一會兒後，美食就上桌啦🍖

這是媽咪點的雞腿排歐姆蛋咖哩👍

咖哩吃起來有點微辣，但是連2.4歲的小馬寶都吃得津津有味，表示也沒有多辣🤔

肉的部份很有水準，而且飯量一點兒也不會小氣❤️

這是我點的招牌漢堡排燒咖哩👍

和媽咪那份有些微的不同，我的咖哩有著許多不同的起司哦！

兩份餐都有小沙拉和味增湯，算是很經濟實惠的設定😌

瞧小馬寶吃得多開心啊！

正餐吃完當然要來嗑個下午茶囉！

這是媽咪選的多多龍芝麻塔❤️

不甜膩又可愛，小馬寶可是拼命搶食呢！

看他吃到嘴巴邊都留下證據了😂

這是我點的熊大巧克力千層蛋糕❤️

完全不愛巧克力的我會點這個是為了小馬寶⋯⋯因為他一直指著隔壁桌姊姊的熊大蛋糕猛叫😓

不過雖然我不愛巧克力，這千層蛋糕吃起來倒不令人討厭，也不死甜，我還全部都吃光光了呢😍

這杯是媽咪點的「藍色生死戀」，屬於特調飲料👍

口味很特別也很好喝喔😊

杯緣那不知道是什麼，小馬寶舔得超開心😓

這也是我為了小馬寶而點的「草莓牛奶」😓

還蠻好喝的啦😁

整體來說，婆孫媽三人的用餐心得都是很滿意👍👍👍👍👍

推薦大家哦🤗

喜歡說文寫字的我，已經荒廢部落格很久很久了。

原因很多很多，身份的改變、工作的變遷⋯⋯等等。

從早期的無名小站，因為重視的友情破裂而搬家到痞客邦，再因為婚姻失敗往事不堪回首，毅然決然地捨棄原本的帳號另起爐灶。

可是在這個新帳號裡，除了久久更新一次相簿之外，其實我根本沒有在經營。

現在，堅強的單親媽媽自己守著一個小茶攤，還有什麼時間點比現在這樣的工作型態更適合重拾文筆的呢？

這幾天研究下來也發現舊帳號裡的文章可以連照片都一起複製貼上，完整地搬到新帳號的部落格裡。

當下決定花時間慢慢將舊帳號裡還值得保存的重要回憶搬到新帳號裡，不管要花多少時間，一定要把渣以外的所有珍貴回憶找回來，並且繼續經營這個屬於我和寶貝宇的全新創作空間。

重生的感覺，真好。

希望可以慢慢再培養出新的讀者們

加油！妳做得到的

冰沁

小小孩常常是想到什麼就要什麼，翻臉就像翻書一般，所以，許多爸媽都會覺得孩子很沒有耐性，，完全不考慮要求是否合理，或是否可以馬上做到。當我們柔聲安撫發揮不了作用時，爸媽的脾氣可能就要爆發出來了…. 

「耐性」需要心智發展的配合 

幾乎每個小小孩都有沒耐性的行為，其實「耐心」對小小孩來說真的是一件難事。主要是因為耐性是需要有多項心智能力發展的成熟配合，其中最重要的兩項，就是時間觀念與對因果關係的認知成熟，此外，還要有情緒控制的能力，例如：延遲慾望滿足及容忍挫折能力也扮演了十分關鍵的角色。換句話說，當孩子出現缺乏耐性的行為，並非無理取鬧，而是他還沒有發展出成熟的心智能力。 

五個方法幫助孩子培養耐性 

雖然心智能力與情緒控制都需要等待孩子的能力成長，但是，孩子的耐性還是可以透過一些小技巧來逐漸養成的，請記得，當孩子沒有耐性時，父母千萬不要隨之起舞，一定要「以不變應萬變」的精神來面對： 

1、耐心處理孩子沒有耐性的行為 
當孩子表現得沒有耐性時，爸媽必須更有耐心地去解釋、處理。像是：孩子想疊高積木卻總是失敗，就大發脾氣、故意把積木亂摔一地，此時爸媽必須告訴孩子要珍惜玩具、不該亂丟，接著可以陪著他一起試試看，並適時提醒他怎麼堆疊才不會倒的訣竅，之後再放手讓他自己試試看。當孩子能在過程中克服困難、感受樂趣，他自然就會表現得越來越有耐心。 

2、幫助孩子控制情緒、轉移注意力 
當不得不等待時，想想還沒有發展出相當挫折容忍力的孩子，心裡會多麼不好受。這時，除了在言語上對他表示完全的理解外，也可以用一些方法幫他轉移注意力。比方說，孩子因為遊樂場某項遊樂設施排隊的人太多、等了太久而鬧情緒時，可以對他說：「我知道你很想玩，可是前面的小朋友也和你一樣想玩啊！所以大家都要乖乖排隊。」、「來！我們來算算有幾個小朋友在排隊？」、「待會你還想玩什麼啊？」 …… 

3、讚美孩子有耐性的行為 
當孩子表現出有耐性的行為時，爸媽別忘了大大地鼓勵讚美一番，例如：「你好棒喔！媽媽剛剛在忙的時候，你都有乖乖的玩玩具，現在媽媽已經忙完了，我們可以出門玩囉！」孩子因為有耐心而被稱讚，並且得到了想要的結果，就會加強他想要再表現得耐心。 

4、堅持該有的行為規範 
如果爸媽每次都因為怕麻煩，而妥協孩子沒耐心的行為，孩子非但學不會有耐性，還會知道只要自己堅持胡鬧就可以達到目的。所以，像是「把飯吃完才可以看電視」、「把玩具收好才能出去玩」等行為規範，爸媽必須要清楚傳達絕不妥協的立場，並且確實做到。 

5、爸媽是最重要的好榜樣 
當然爸媽自己表現得有耐心，對孩子會有很大的示範效果。當孩子興高采烈地向爸媽說一件事，即使是芝麻小事，也要耐心聽完；或孩子在做一件事，即使做得很慢，也要耐心等他做完。反之，如果爸媽常在孩子面前表現出急驚風個性，孩子自然也很難學會有耐性。 

只要爸媽耐心地陪伴孩子一起成長，相信過了一些時日，就會看到孩子越來越有耐性的表現了。

很多人都誤以為，拼圖是大孩子的玩具。事實上，玩拼圖，兩歲絕對是最好的起點。一般說來，兩歲半左右的孩子就可以完成10片之內、圖案簡易的大塊拼圖，所以，孩子現在兩歲三個月大，一定有能力可以玩拼圖了。

不過，玩拼圖是極富挑戰性的遊戲，不但需要手、眼、腦並用，還要有一定的專注力與耐心，更要去學習找出拼圖線索的技巧。所以，要讓孩子喜歡玩拼圖，為孩子選則合宜的拼圖是第一要件，父母陪伴孩子一起玩拼圖的技巧，則是讓孩子願意接受拼圖挑戰的重要關鍵。 

如何為孩子挑選拼圖？ 

選擇孩子喜歡且熟悉的圖案，可以增加玩拼圖的吸引力與動機；且，拼圖難度應能符合孩子的能力，建議每片拼圖的切割形狀最好都不一樣，具有明顯的外型特徵及清楚的拼接線索，如此可以幫助他們學習正確的拼接技巧與策略。更重要的是，爸媽應依據孩子的能力，挑選片數適當且大小適中的單片拼圖，再逐漸增加難度，便能引起孩子想要挑戰新拼圖的欲望。以下整理出挑選拼圖的要點，提供爸媽參考： 

● 選擇孩子熟悉的圖案，可以增加吸引力。 
● 根據孩子年齡以及現有能力，挑選適當的片數以及單片拼圖的大小。 
● 切割後的每一片拼圖，應該有不同於其他片拼圖的明顯特徵以及清楚的拼接線索。 
● 切割拼圖的軋型設計，最好每一個都不相同，才不會誤導孩子拼錯。 

怎麼陪孩子玩拼圖？ 

拼圖，有許多不同的造型，原則上，剛上手的孩子可以從鑲嵌式的有鈕拼圖開始玩起，引導孩子將有鈕拼圖放入適當的位置；再來，可以嘗試一張對應一張的接接排和兩片拼圖；之後再根據孩子的能力，慢慢增加拼圖的片數。 

玩拼圖時，你應該先放手讓孩子自己嘗試，每個孩子會歸納出適合自己的拼接策略；如果孩子遇到困難時，我們再逐步提供一些訣竅，如：父母先行將大致拼圖完成，再將最後一片拼圖讓孩子自己完成，或是教孩子用「旋轉」的技巧將圖片旋轉至正確的角度，這些父母從旁協助的小技巧都可以增加孩子的成就感。 

若是孩子若對拼圖沒了興趣、或容易感到挫折時，大人不僅不要責備，我們的陪伴反而是格外重要。爸媽可以和孩子輪流拼，一邊拼、一邊說明為什麼要這樣拼，例如：「這裡是邊，可以先放上去」、「這裡有一樣的花紋，可以和這塊放在一起」等等。 

建議爸媽先有技巧的引導孩子觀察、學習拼接的方法與策略，等到孩子對拼圖較熟練之後，還可以和孩子比賽誰拼得快，讓孩子贏個幾次，他會覺得很有成就感、也更有自信，進而願意挑戰難度更高的拼圖，久而久之，孩子就會更喜歡玩拼圖了。

時間，雖然是一個很抽象的概念，不過，兩歲孩子已經有基礎的時間概念了，這時父母如果能夠瞭解孩子時間概念的發展，不但能協助孩子建立時間感，更可以幫助和孩子溝通、處理日常生活的安排。 

孩子的時間概念發展 

兩歲孩子主要是活在「現在」，他已經了解「今天」、「現在」等字眼，對於「等一下」、「馬上」、「立刻」也能接受；此時，孩子也開始有「過去」的概念，知道腦海裡記憶的事件都是曾經發生過的事，只不過還不會使用代表過去的時間名詞。 

到了兩歲半，孩子才會有更完整的次序觀念，他懂得「吃完飯後、再玩玩具」的意思。大多數孩子都能認識並使用敘述不同時間的詞彙，而且漸漸知道關於「過去」的時間名詞，不過他還無法區分剛剛過去的事件和過去很久的事件。

大約到了三歲，孩子就能分辨白天黑夜，日常用語也會出現「昨天」或「明天」等時間名詞，只不過他可能將上星期和上個月都說成昨天。直到五歲左右，才會明確建立時間概念，知道睡了一覺醒來就是過了一天，懂得一星期有七天，而當月曆出現不同顏色，就是不用上學可以整天玩的假日。 

幫助孩子建立時間感的五個方法 

寶寶現在的的年齡雖然只有兩歲，我們可以利用下列方法來幫助小小孩瞭解抽象的時間概念、建立時間感。重要的引導策略是：一定要從具體事物著手，以下五個方法提供爸媽參考： 

1、及早建立規律的作息 
協助孩子建立時間感，作息規律是最為相當重要的。透過規律的作息，可以及早讓孩子瞭解什麼是一天、什麼是昨日、什麼是未來。比方洗完澡準備睡覺，就表示一天結束，睡了長長的一覺醒來、窗外亮了就是隔天早上。 

2、多用發生順序來表示時間 
多用「『現在』我們先吃飯，吃完『再』去公園玩」的說法，來跟孩子說明現在以及接下來要做的事，這比說「十五分鐘後去公園玩」來得有效且容易理解。 

3、多講正確的時間用語 
爸媽可以多講些時間用語以加深孩子的時間觀念。例如：告訴他「『今天』要去外婆家，我們『現在』準備出發囉！」，而非只是「我們準備要去外婆家囉！」。 

4、多用具體事例來描述時間 
晚上準備睡覺時，除了跟孩子說「時間到了，『現在』要睡覺了」，同時還要停止他的遊戲或活動，帶著他上床睡覺，如此實際的動作可以讓他更明瞭時間所代表的意義。 

5、多利用月曆記錄事件 
孩子已經漸漸瞭解過去、未來的不同，也喜歡模仿大人看月曆。因此，當孩子兩歲以後，爸媽可以和孩子一起在月曆上記錄重要的日子，讓孩子知道正確發生時間是昨天、前天，還是上禮拜，逐漸建立並理解時間概念。

訓練大小便—男寶寶篇
如果妳發現，鄰居的女寶寶已經會自己在小便桶大小便，妳的同年齡男寶寶卻還是怎麼樣也不肯，一定是越教越生氣也越擔心吧！ 

別慌別慌！這是很自然的過程。一般正常的寶寶，學習自己大小便、不用尿布的年齡，本就從十八到二十四個月大不等，甚至有些孩子的心理上還沒有準備好，到三、四歲都還會拒絕、焦慮、好說歹說就是不願意。 

大多數的男孩都比較晚 
專家研究指出，這和訓練寶寶大小便的「訓練師」通常是媽媽和保母阿姨有關。因為這個年齡的寶寶，大部分的行為習慣，都必須靠觀察模仿而學得。如果此時他身邊的主要照顧者都是女性成人，便很難說服他自己坐在馬桶上大小便。 

當然，家中還是有爸爸或是其他兄長可以作為寶寶的訓練及模仿對象，如果妳還是覺得男寶寶學習站著小便比較困難，這可能和寶寶的生理發育有直接關係。因為就一位小嬰孩肢體發育的過程來看，都是先學坐，才能學會控制自己腿部肌肉站直或行走，這需要靠較多的平衡協調與肌肉控制的能力。因此，學會坐著大小便對寶寶而言，是容易上手的也較為愉快，等到他真的手腳能夠控制自如，讓自己用最適當舒服的姿勢站著尿尿，也才不會有過多挫折感。 

「亂尿」也無妨！ 
一開始，即使是男寶寶，建議你還是先讓他坐在自己的便桶上，自由、沒有時間限制地解決大小便。只要你家的小小男孩知道，大小便都是在這個馬桶洞中，他會有一段時間開始喜歡玩「站著尿尿，而且亂尿」的遊戲。這無可厚非。因為寶寶本就好奇心最旺盛，他也會享受自己有一項新能力的感覺，不過需要爸媽多一點耐心清理就是。等到孩子漸漸習慣而且比較能夠專心，便可以引導他練習「射準一點」。最好能夠讓男寶寶有男性的模仿對象指導，偶爾可以玩些遊戲，例如在馬桶中放一個小東西或做一個小記號，然後對準它射進去…等等遊戲。在玩中學，通常是很有效率的方法唷！ 

訓練大小便—女寶寶篇 
恭喜妳，因為，教女寶寶自己大小便比訓練男寶寶輕鬆多了！ 

訓練寶寶大小便，男生女生會遇到的問題有些不同。雖然訓練女寶寶或許會比男寶寶容易；但是當男寶寶學不會站著尿尿時，卻會遇見自己的小女孩硬是要學爸爸、哥哥「站著尿」！ 

她一直學哥哥—站著尿尿！ 
孩子的觀察敏銳度、以及他們的模仿和嘗試精神，是超乎我們想像的。因此，當她看見爸爸、哥哥都是站著尿尿，甚至在幼兒園或是保母家，看見其他男生小朋友也是站著尿尿，她一定會充滿好奇，也想要自己試試。別阻止她吧！就讓孩子自己發現站著尿尿是怎麼一回事！ 

當然，這需要媽媽的耐心了。幾次下來，小妹妹就會自己發現，站著尿尿會把自己弄得很狼狽，此時，妳可以適時的告訴她，媽媽都是坐著的，這樣既不會弄髒自己的衣褲和腳，而且坐著其實更加輕鬆愉快呢。 

記得告訴她，便便完，衛生紙要從前面往後面擦唷！ 
訓練女寶寶確實比男寶寶容易。不過，請您一定記得告訴孩子上完廁所，用衛生紙擦屁屁的時候，一定要從前面向後擦。因為肛門有許多細菌源，往前擦容易使敏感的陰道和尿道受到感染，非小心不可。膀胱感染，大多數人在一般情形下並不多見，卻常常發生在女孩訓練大小便的時間過程中。如果妳的女孩突然顯得頻尿、或是並不想上廁所但褲子卻經常濕濕的，甚至大小便時會刺痛、腹痛，就要趕緊聯絡她的醫師看診囉。 

別穿太過複雜的褲子 
許多爸媽喜歡將孩子打扮得漂漂亮亮，但對想上廁所的寶寶來說，實在有些困難複雜。因為一開始練習或是玩遊戲時，孩子通常會憋到不能憋時才告訴你；如果又恰好穿太過複雜的衣褲，一緊張起來，不但寶寶難控制，也會增加他許多挫折感。總之，訓練寶寶大小便，需要寶寶生理、心智等等各方面的成熟，爸媽急不得唷！

2、3歲的孩子，正處於相當樂於將他滿滿熱情表現出來的年紀！他的熱力，他的朝氣，很容易感染到周圍的所有人。但是，在孩子漸漸跟人群接觸的同時，不只將活力、快樂的部分傳達出去，有時也會不知不覺的，將自己不好的行為與情緒一起送出去；所以，在孩子剛要開始學習社交技巧的這個階段，爸媽的引導是相當重要的。 

為何挑在兩、三歲？ 
原因一：寶寶漸漸可以認知別人的感受了。原本他只知道，如果姊姊拉他的頭髮，他會痛，但他無法想像，如果是自己拉姊姊的頭髮，姊姊也會痛！而兩、三歲的寶寶，就已經可以理解一些了！ 

原因二：孩子已經可以聽得懂我們為他訂下的規範囉！只要我們堅持原則，他會知道該怎麼做的！而且，只要他做到了，會覺得自己像個小大人，會很得意呢！ 

原因三：這個年齡的孩子有相當好強的拗脾氣，因為他凡事都想自己來；可是，另一方面，他卻也非常需要安全感。而一些小小的規範或引導，其實反而可以讓他感到安心。所以，不妨為寶寶訂下規則，讓他在規則中自由進行，反而會活動得更自在喔！ 

爸媽可以怎麼做？ 
請、謝謝！ 
「請」、「謝謝」可以說是最基本的禮貌。當孩子有要求時，提醒他要先說「請」，之後說「謝謝」。而且，大人們也必須以身作則，才能真正讓孩子感受到人與人之間的尊重與友善。另外，也不能只侷限在對大人才說「請」、「謝謝」，爸媽必須教導孩子，對待其他小朋友，也應該要有這樣的習慣！ 

分享 
在這個階段，要孩子將自己手上的東西讓出來，的確可能有點難，但爸媽還是得教他有所「付出」。例如：準備足夠的玩具，讓孩子有機會從中挑選一個，再將其他的分送給小朋友。但是，千萬別勉強寶寶讓出他正抱在懷裡的玩具，因為，如果這次他是在不情願的情況下讓出，下次，他只會將玩具抱得更緊！

輪流 
孩子交友的範圍漸漸擴大，人際互動自然日趨頻繁，如何讓孩子們可以和平相處，可是個大學問呢！孩子之間，沒辦法將玩具一人一半時，可能就會出現爭奪戰，這時可以跟他們一起訂下「輪流」的順序與時間，而且重要的是必須確實做到，這樣才可能讓孩子心服口服。如果出現衝突，爸媽可以試著引導孩子想想其他人可能會有的不好感覺。孩子們之間雖然會有自己的一套互動模式，但是必要時，大人還是必須出面協調。 

孩子的社交活動正在展開，不論是情緒上、或是行為上。當然，我們不能期待孩子馬上表現出彬彬有禮的態度，但可以跟他談談感覺，並帶他分享關心他人的喜悅，這便是交朋友的第一步。一旦孩子見的世面廣了，漸漸就會以更適合的態度去對待朋友，所以爸媽是不需要太擔心的！不過，當孩子面臨一些人際挫折時，別忘了還是要伸出雙手，給他最溫暖的擁抱喔！

2歲的小孩，對自己的身體已經有掌握力，他喜歡到處玩、到處嘗試，對世界的認識也因而更多、更廣。當然，這時，父母一定會覺得很傷腦筋，因為孩子開始不受控制了，不聽管教的情形愈來愈多，寶寶的日常行為不斷考驗著父母的EQ和耐心。這時，先不要憂慮孩子變得不聽話，不如先來預備處理孩子行為問題的幾個教養重點 


Q1：孩子為何不聽大人的話？ 

A： 
很多媽媽都曾叫自己二歲多的孩子「小霸王」或「搗蛋鬼」，顯見這年齡的孩子非常難纏，他們的情緒轉變極為難測，常在兩種不同的意見中搖擺不定，「不要」更是常掛在嘴邊，使性子、亂發脾氣都是這階段孩子的特徵。 

所以，當我們的孩子進入「難纏的二歲兒」時，會把他原本調皮好動的行為特徵表現得淋漓盡致。如果我們常用嚴厲或硬碰硬的方式來處理孩子的問題，孩子反而愈會出現對立、反抗與不合作的態度；相反的，我們如果能順應這時期孩子的情緒特徵，將教養方式修正為溫和說理的方式，再加上一些既定的行為規則，您會發現，在父母「溫和而堅持」教養方式下，孩子叛逆的時期很快就會過去了。 

Q2：我們愈阻止孩子，他愈故意，怎麼辦？ 

A： 
當在阻止孩子做某些動作的時，我們的表情、聲音跟以往有何不同？如果，孩子覺得父母這時的表情很有趣，很可能就會出現「愈阻止愈故意」的反應，希望可以再引起父母明顯、強烈的反應。 

此外，2歲孩子的認知能力也沒有發展得很好。當大人告訴他「不可以」時，他可能只會點頭，或者照本宣科地答出不可以的理由，他未必真能瞭解不可以的原因。因此，當我們想要阻止孩子的行為時，不如這樣做： 

一、減少「危險」的發生，也會減少許多不必要的「阻止」出現，所以，：將把不希望孩子觸碰、會影響安全的東西收起來，這樣孩子被阻止的行為也會相對減少。 
二、犯錯前，先提醒他：「不可以喔！」這樣可以防範因為記憶力不佳而不小心犯的錯。 四、孩子想做的事情都是不好的嗎？其實並不然，如果做了不會有不好的後果，我們不如放手又放心的讓孩子試一試，讓他玩玩也不錯！ 

Q3：打罵小孩，到底是對還是錯？ 

A： 
其實「打」和「罵」是很多家長常使用的管教方式，因為它立即見效，可以馬上制止小孩不好的行為。但是家長對小孩施用「打罵教育」會有很多後遺症，其中，最令人擔心的後遺症，就是小孩也可能學會用「暴力」來表達情緒，所以，很容易出現用打人來表達自己的不滿，只要和人互動時出了問題可能就用「動手」來解決，讓孩子缺乏學習和人溝通及溫和表達自我意見的能力。 

2歲半之前的小孩，在發展特質上，由於語言表達能力尚且不足，但又對於群體、環境感到好奇，和別人互動時，經常會出現出現一些拉別人頭髮、咬人…等反應，爸媽不必為此打罵小孩，而是要說理給小孩聽或是幫孩子化解衝突，這時，雖然小孩未必完全理解，但一定要讓小孩為自己的行為向他人道歉，相信孩子在潛移默化中必能了解哪些行為是對的、哪些是不對的，這是這年齡層孩子重要的管教原則。

吃飯，應該是味覺、視覺的享受；如果一同吃飯的人，不但過度喧嘩，還將嘴裡的飯菜露出來給別人看，都會讓人覺得好不雅觀、也很不舒服。而且，吃飯原本就該是件輕鬆自在的事情，如果在吃飯時間還必須大吼大叫、追趕跑跳那真是讓人覺得好累又好沮喪。所以，吃吃飯當然可以很簡單，可是有些該注意、該教導給孩子的禮儀守則，如果疏忽了，不但自己會很累，對別人，也不禮貌喔！ 

練習做個小大人 
　　2.3歲的孩子，就可以跟大人一起進食了。他們可能會有一個自己的座位、一套自己的餐具、一份自己的餐點。讓小朋友從與家人一同用餐的過程，模仿學習別人的動作與禮貌。這時，身教就真的是相當重要囉！吃飯不亂走亂跑、嘴巴有食物就不說話、請別人夾菜或遞餐盤，都要說請、謝謝、說話小聲不喧嘩、不看電視配飯，及在孩子可以自己吃得更好時，進一步要求飯菜吃乾淨、不掉屑屑…這些生活飲食習慣，除了讓寶寶自己邊看邊學、我們也邊做邊教。孩子經過潛移默化，一定可以做得很好。 

　　在服裝上也要注意。帶孩子外出吃飯，不論是自家人、或是朋友聚餐，都讓孩子穿著適宜的外出服或作客服，讓孩子了解不同的場合，就會有不一樣的服裝、不一樣的禮節，這是相當實際的機會教育。 

學習做點簡單家事 
　　給孩子機會，做做簡單的家事，例如：排、收、洗、擦盤碗筷、擦桌子、佈置餐廳…的工作。讓小朋友在用餐前後，做做整理與收拾的事，不僅能先培養吃飯情緒、也可以體驗用餐規矩(例如：碗筷不可敲敲打打、一人一套餐具不混亂…)。這些工作的安排，不但讓孩子知道更多餐桌禮儀的方式，也幫自己找到一個得力的家事小幫手喔！ 

讓孩子學會自己控制時間 
　　開飯前十分鐘，就提醒孩子：「再10分鐘就要吃飯飯了！要準備收玩具囉！」給孩子時間收拾玩具、把卡通看完，給他時間結束現在正在進行的活動。否則，硬要把孩子從正有趣的遊戲或畫面中拉出來吃飯，不但困難，也實在不盡人情！ 

　　只要孩子不是生病，輕鬆看待孩子在吃飯時的種種狀況，不但可以讓自己不動肝火，也讓孩子學會更注意自己的生理時鐘：當他肚子真的餓了，反而就會願意乖乖用餐的！因為，畢竟不是要強迫孩子吃飯，而是要想辦法讓他、等他產生想吃東西的慾望！以合理成熟的態度要求小小孩，其實他會很得意的呢！他會把自己的行為表現的像小大人一樣的！

咳！首先呢！馬寶媽已經許久未曾寫過任何新文章了，這次為什麼會重拾文筆，其實是因為RECARO台灣舉辦的開箱文活動啦！

雖然不一定會被選中得到禮物，但是剛好馬寶媽早已入手RECARO – Easylife系列嬰幼兒推車，又剛好馬寶媽非常熱愛這款推車，所以管它會不會中獎，就趁這個機會和大家分享一下優質的育兒好物吧！

本文開始之前，先和大家介紹一下小馬寶的第一台推車：

這台小紅就是小馬寶的第一台推車，請不要問馬寶媽它是什麼牌子的，因為當初入手時是在桃園婦幼展時，在麗嬰房的櫃位上購買的，當時和「納尼亞」的紅色安全汽座組成一個促銷組合，沒記錯的話好像兩個一起購入大約是NT6000元左右~~

那時候陪同逛婦幼展的媽咪就一直說超便宜的值得購入，新手媽媽經驗值根本等於0，哪知道這麼多咧~~既然媽咪說值得那就買了啊！

話說~~當時小馬寶還在馬寶媽的肚子裡未滿4個月，是男是女都還未知的情況下，就敗了推車和汽座，真的很敢ㄟ

它是雙向的，在家裡擺了大半年的，一開箱就趕快請小主人入「躺」試乘

因為小馬寶還小，所以我們一開始都是用反向推，這樣可以看到他比較放心

這推車新新的時候還算好推，有時候會卡卡的，不過想說便宜嘛~~也就不那麼要求品質了，再說以它的價格來看，功能算蠻強大的

我們還去搞了一個蚊帳，怕小馬寶被蚊子咬，但是這蚊帳的缺點就是看不清楚裡面的小馬寶

後來冬天時我還搞了個韓國很流行的推車罩，防蚊防風防細雨，CP值挺高的

這推車罩好用，有興趣的媽咪們再自己google吧！

在推車罩裡面的小馬寶看得很清楚，而且這罩子還防紫外線哦！

廢文結束，哈！離題太遠~~話說，那台小紅推車使用了一年之後愈來愈難推，尤其個頭高大的老爸一直抱怨小紅高度不夠，每次他推小馬寶出去散步都很不舒服

媽咪也表示推車的輪子好像怪怪的，愈來愈容易卡住，超級不好推的

正巧馬寶媽也在思考是否該入手一台輕便型的推車，而且也有認真考慮想在小馬寶滿兩歲之前帶他出國，那麼一台可以帶出國的輕便型推車就很重要了

在考慮輕便型推車的時候，朋友向我推薦「GRACO」和「ABC Design 變形金剛 Take off」這兩台，親友也向我推薦「RECARO」，一開始她是說「貝親」那台，我還納悶了一下……「貝親」啥時有出推車我怎麼不知道？

google之後才明白，原來她說的是「娃娃城」賣的「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車啦！因為「娃娃城」賣很多「貝親」產品，所以她才會以為推車是「貝親」出品的吧

馬寶媽不是有錢人，所以錢要花在刀口上，在決定買哪一款推車之前，我很努力在網路上google三款推車的開箱文做比較，光看網友們分享的文章，我就出現了天人交戰，以價格來看我會想選「GRACO」的購物型推車，但是它收合起來無法呈現很迷你是我猶豫的主因

為了更謹慎做決定，我還找了老爸和媽咪一起開車載著小馬寶，親自到桃園各處的婦幼商品館尋找這三台推車的實品，讓小馬寶實際試坐看看，大人也可以試推看看

我記得我們是在「俏媽咪」找到了「GRACO」的購物型推車和「ABC Design 變形金剛 Take off」，兩台我們都請工作人員讓我們把小馬寶放上去實際推看看，其實小馬寶坐上去都是相同的爽樣，應該是都很舒適啦！

不過我們大人推起來那感覺就很不一樣了，「GRACO」的購物型推車馬上被老爸打槍，因為對他來說推起來還是太吃力了，反倒是「ABC Design 變形金剛 Take off」因為車身夠高，老爸表示推起來很省力又舒適，蠻尬意的

我當下馬上請工作人員收合一下給我們看，馬寶媽的感覺是：真的很好推，但是我覺得它的收合還不夠簡單，而且收合起來的體積感覺還是有點佔空間呢！又沒有揹帶可以揹，收合起來之後變成要用手提的，感覺不是那麼方便說~~

於是我跟老爸說先不要這麼快做決定，先去看過「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車的實品之後再做決定吧！

當天我們就近殺去「台茂」的「娃娃城」賞車，當時店內展示的是紅色的車款，其實這款推車有很多種顏色哦！

（以下商品圖取自「RECARO」官網）

小馬寶坐上去一樣是一臉爽樣，老爸一試推就露出滿意的微笑，我也立馬把重得要死的媽媽包掛在推車後方，甚至還把小馬寶給抱出來，就是要測試是不是真如網友所言，不會往後倒

實測證明這台推車真的很威，搞得我們三個大人心癢癢的，覺得這推車真的好吸引人哦！但是它的價錢一點也不吸引人，是三台推車裡面最高價的

開車回家的路上，大家還在回顧「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車的美好，突然（真的是很突然）老爸就決定要出錢買下它，還立刻去郵局領了現金，然後叫我google最近的「娃娃城」在哪裡，於是我們就到了「大江」的「娃娃城」

這裡展示的推車正好是我們想買的藍色，而且是下午才剛進貨擺上去展示沒多久，於是我們再試乘一次，並練習幾次如何收合、展開之後，就決定直接把它帶回家了

因為跟「ABC Design 變形金剛 Take off」比起來，我們一致覺得「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車更輕巧，我們在試推「ABC Design 變形金剛 Take off」的時候發現推起來有點晃晃的感覺，一種結構不是很紮實的感覺

「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車就不一樣了，推起來四平八穩沒有半丁點兒晃動感，單手就能收合（不過馬寶媽手拙還是需要兩手輔助才能收合好），最棒的是它真的很輕，收合起來又可以肩揹，非常符合馬寶媽的需求啦！

結完帳連外箱都捨棄了，我們直接帥氣地推著走！

瞧小馬寶坐在上頭那副大爺樣就知道有多舒服啦！

我們還有加購把手，「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車本身是沒有附把手的哦！需要另外加購~~

「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車雖然沒有辦法平躺，但是可以大約45度斜躺：

看，小馬寶一樣睡得很舒適哦！

「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車最吸引馬寶媽的一點就是無敵的承載量，不管後面掛了多重的物品，就算小馬寶沒有坐在推車裡面，依然是很神奇地不倒啦！

聽說這是經過計算的設計，所以才能如此巧妙地達成平衡哦！照片中還不是馬寶媽放過最多物品的一次，我曾經把整個後方都塞滿，故意把小馬寶抱起來，推車還是穩如泰山超神奇！

馬寶媽也很喜歡這個設計，後輪有兩個控制，綠色代表行走，紅色代表鎖住停止，用腳輕輕踩一下就能GO或是STOP真的很方便欸！

底部置物空間也不小，我放了小被、礦泉水、小馬寶的水杯、外套，上面再放一個野餐墊也不會推一推掉出來哦！

特別收合起來給大家看一下，看起來胖嘟嘟是因為馬寶媽很懶，我沒有把置物籃裡的東西拿出來啦

W型收合設計真的超酷！！

把揹帶拉出來就可以揹著走囉！

很抱歉馬寶媽分享的實拍圖不多，因為「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車實在爆好用，其實入手後並沒有特別去拍開箱文照片（根本就沒有拿箱子回家哪來的開箱？！）

但是如果妳也想幫寶貝換一台輕便好攜帶又不佔空間的推車，「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車會是妳最好的選擇，像馬寶媽常常自己一個人揹著小馬寶到台中找姨婆，前面用Ergobaby的揹帶揹小馬寶，後面一個後揹型媽媽包，再肩揹「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車，這通常是我的標準配備（鐵牛媽媽來著~~）

馬寶媽不敢說5.7kg很輕，但是我要說的是它真的很方便攜帶，還有網友分享說它是可以上飛機的，馬寶媽目前還沒有機會帶小馬寶出國，所以無法親自實驗，不過當初也是因為可以帶上飛機才選擇「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車的哦！

強烈大推「RECARO」Easylife系列嬰幼兒推車！！

❶

一士兵遭到敵軍突襲後逃到了山洞。
敵軍在身後緊追，他躲在洞中祈禱不被敵人發現。突然胳膊被狠狠地蟄了一下，原來是只蜘蛛，他剛要捏死，突然心生憐憫，就放了它。
蜘蛛爬到洞口織了一張新網，敵軍追到山洞見到完好的蜘蛛網，猜想洞中無人就走了。
【啟示】
很多時候，幫助別人同時也是在幫助自己。

❷

父親丟了懷錶，他抱怨著翻騰著四處尋找，可半天也找不到。等他出去了，兒子悄悄 進屋，不一會就找到了。
父親問：怎麼找到的？
兒子說：我就安靜的坐著，一會就能聽到滴答滴答的聲音，錶就找到了。
【啟示】
我們越是焦躁的尋找，越找不到自己想要的，只有平靜下來，才能聽到內心的聲音。

❸

一個行者問老和尚：您得道前，做什麼？
老和尚：砍柴擔水做飯。
行者問：那得道後呢？
老和尚：砍柴擔水做飯。
行者又問：那有何差異？
老和尚：
得道前，砍柴時惦記著挑水，挑水時惦記著做飯；得道後，砍柴即砍柴，擔水即擔水，做飯即做飯。
【啟示】
活在當下！大道至簡，平常心是道。

 ❹

抱著你自己10公斤重的孩子，你不覺得累，是因為你喜歡、愛她；換抱著10公斤重的 石頭，你肯定堅持不了多久。
當一個人不喜歡做某件事，就算他才華橫溢，也無法發揮；當一個人喜歡上了某件事，他發揮出來的能力會讓你大吃一驚。
【啟示】
所以，一個人沒有成績，不一定是他沒有能力，很可能是因為不喜歡。

 ❺

二戰時，一猶太家庭遭到迫害，大兒子和小兒子分別去尋求幫助。
大兒子去找曾經幫助過自己的人，小兒子去找自己曾幫助過的人。
結果卻是大兒子獲救，小兒子被出賣。
【啟示】
愛你的人，會一直願意為你付出，
你愛的人，卻不一定願意為你付出。
在現實中，真正對你忠誠的都是曾經給過你恩惠的人、愛你的人。

❻

烏鴉往東飛，遇到鴿子。都停在一顆樹上休息，鴿子見烏鴉飛得很辛苦，關心地問：您要去哪裡？
烏鴉忿忿答：其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌棄我的叫聲不好。
鴿子好心地說：別費力了，如果你改變不了你的聲音，飛到哪都不會受歡迎的。
【啟示】
做事也是如此，改目標，不如改方式，改環境，不如改自己。

 ❼

一頭驢子不慎掉進了枯井，眾人設法救它，都沒有成功，就決定埋了它。
驢子悲聲鳴叫，可當泥土落下的時候，它卻出乎意料地安靜了。
它努力抖落背上的泥土，把它們踩在腳下，讓自己登高一點。就這樣，它隨著泥土的
抖落不斷登高，最後竟在眾人的驚奇聲中走出了枯井。
【啟示】
關鍵時刻能救你的，只有你自己。

 ❽

師父問：如果你要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，你該怎麼辦？
有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。
師父說：為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢？
【啟示】
世事總不能萬般如意，有捨才有得。

人生的路很漫長，但是從某種意義上來講，也是很短暫的。正如小瀋陽的一句話說：眼睛一閉一睜，一天過去了。人生的意義很廣泛，每個人的追求和理想都不盡相同，但是所有的追求似乎都離不開名利二字。如果我們的人生可以重來，也許每個人都會有自己的新想法，想重新去做一次選擇。然而，因為環境的問題，即使給了我們新的選擇，興許我們還是依舊的選擇那會讓我們一直叨唸如果可以的道路。人生，總是在失去後才懂得珍惜，總是在是失敗後才知道當初的選擇是錯的

說起如果，我的生活中也常常對自己說如果，怎樣……我很深的明白，我只是嘴上說說，因為真的給了我重選的機會，也許我還是會依照當初的選擇，因為生活如此，環境逼人。有時候，明明知道自己錯了，可是卻很無奈違心的去選擇一些唯一能選的路，無能為力。婚姻，家庭，事業，生活，都在我們的選擇之內，如果可以，我們將會如何重新選擇。

一， 婚姻

結婚，是我們必經的人生里程，雖然也出現少許的單身主義。有人說，進了婚姻猶如進入了愛情的墳墓。記得圍城裡的一句話：裡面的人拼命的想出來，而外面的人拼命往裡擠。這句話對婚姻的描述很中肯，雖然不能一概而論，但也是生活的現實寫照。形形色色的婚姻，刻畫出多少痴男怨女，又書寫了多少悲歡離合的故事。花心的男人，被棄的怨婦，小三的出現，無不有自己的憂傷和無助。婚姻，不管你和誰結婚，都會被埋怨，都會認為是個錯，唯一的途徑就是將錯就錯。如果我們可以重來，會不會另有千秋，還是會上演同一幕故事？

二， 家庭

家庭，對我們來說是溫馨的港灣，是療傷的避風所。記得潘美辰的一首歌-我想有個家。可是，很多人無法真正的擁有他，也許情感的困惑，也許諸多因素的影響，不少人有了逃離的想法。如果可以，我們會怎樣再去選擇一次來建造自己追求的完美家庭？

三， 事業

無論男人還是女人，都想擁有屬於自己的事業，施展自己的才華，可是不單單努力就能成功。成功的背後，我們隱藏著多少辛酸和淚水。爾虞我詐，威脅利惑，勾心鬥角都是成功的手段之一，也許我們還要違背良心去做一些不情願的事情。

四， 生活

什麼是生活，生活總是在演變不同的意外來考驗我們。也許，每個人都期待一種無憂無慮的生活，一個完整的家，一個健康的身體，一份安穩的工作。可是，生活在這個現實的社會裡，不安，不滿足於現狀的我們，有時候根本無力改變什麼，只能隨波逐流，隨遇而安。生活，是一個不公平的天枰，貧富之差的距離看見了窮人的悲哀，富人的奢侈。常常因為條件問題讓我們失去了追求理想的資格，讓我們背叛了原本甜美的愛情。我們經常想去改變什麼，卻絲毫沒有力氣，只能安慰自己學會滿足，其實那隻是內心的一個安慰罷了。

曾有個朋友告訴我，人活著的區別僅在於活著和生活。活著，代表你情緒的低迷，人生觀的悲哀，如行屍走肉。生活，多姿多彩，心態樂觀，有親情，愛情，友情，有著嚮往。活著；只要有口氣就算活著，而生活不同，不只是為了活著而活著，要活得精彩，活得有意思。人生是一個舞台，每個人都在上演一出屬於自己的戲，也許還要不斷變換角色，每個人都逃不脫現實社會的誘惑和無奈，在這個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。其實沒有一個人的生命是完整無缺的，每個人都有自己缺少，遺憾的東西。也許我們的人生就是自己在給自己畫上一個圈，無論你畫的圓不圓，終歸會從終點回到起點。

要會調解心情

人總有情緒低落的時候--------也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，既會影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法去做，也許對你會有所幫助。

1、轉移你的注意力

當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試著去接受，去面對現實。一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物境天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。

不要總是對現實的生活現狀不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。有時候，幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。

2、學會寬容

寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你，給你造成了多大的傷害或損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。他是故意的還是無心的？平日待你如何？給對方一個機會，就是給自己一個機會。對於一些人，原諒，遠遠要比懲罰來得有效。也許只是一時的失誤，也許只是一閃而過的歪念。人總有犯錯誤的時候，對人不要過於苛刻。

不要總是認為江山易改，本性難移。有時候，只要有信心，人是可以改變的。或許是為了友情，或許是為了愛情，又或許是為了親情。要用發展的眼光看待他人。尤其是對於相愛的人。也許你無法容忍對方的一些毛病，如果你要是愛著對方，就給他機會去改變。但是，嚴格要求對方的同時，也要嚴格要求自己，對於自己的一些為對方所不能容忍的毛病，一樣要加以改正。永遠不要嚴於待人，寬於待己。這樣做會讓對方傷心、失望。

3、知足者長樂

你現在所受到的痛苦，不是毫無意義的。人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。痛苦可以讓人頹廢，也可以激發人的鬥志。痛苦磨練了人的意志，讓人們不會輕易的被困難所打倒。

追求完美的人生，是每個人的夢想。但是，這種完美真的存在麼？我們窮盡一生，只是為了追求那完美的一刻，值得嗎？每個人都有缺點，每件事都會有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你認為這個人值得你去付出，我想你一定可以容忍對方的缺點。不要把目光總盯在醜惡的方面，那樣你永遠找不到快樂，永遠不會有好的心情。

4、學會控制自己

人都是有惡念的，也許只是一瞬間的想法，不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的，不是只有善念。有時一些惡念，還可以幫助人發洩心中不滿。比如被人欺負，你可以幻想自己把他痛扁一頓等等。這都是可以的，關鍵是要能控制住自己的惡念，讓它不去左右自己的行為。所以惡念不可怕，只要運用得當，反而可以幫人疏解壓力。

5、正確面對自己的選擇

有時候對一件事，因時間的改變會有不同，當時對你來說是很痛苦的一件事，過一段時間之後，你也許會有另一番見地。嘗試從不同的角度看問題，你也許會發現，痛苦並不像你想像的那樣真實。

一個成熟的人，應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情，不要後悔，因為這是你自己的選擇。這樣的選擇，是被當時的你所認可的，因此，你沒有理由去後悔。不要總是想著也許我那樣做就不會有這樣的後果了。要知道，不要以同一個結果去比較不同的選擇，也許另外一個選擇導致的結果比現在還糟糕。既然選擇了，就不要後悔。只要自己盡力了，其他的一切，就讓他自然發展吧。有些事只要自己努力去做了，收穫是水到渠成的。不要總是想著自己會得到什麼樣的結果，用心去欣賞自己努力的過程，那才是你最應該記住的。

6、正確面對現實

不要總是幻想這會遇到什麼新奇的事情。這不是童話的世界。這個世界是現實的，是殘酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能帶給人震撼。
決不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。那樣的快樂不會長久，很快就會被無邊的痛苦所取代。真正的快樂，是發自內心的。

7、學會自我排解

人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你痛苦，讓你找不到人生的樂趣。首先，不要放棄對美好事物的渴望和追求，有希望才會有動力。其次，如果你真心想擺脫目前的困境，那首先要敢於面對困難，一味逃避，只會讓自己的痛苦之路更加漫長。當你遇到不順心的事時，要學會多做幾個深呼吸，盡力使自己冷靜下來，之後可以找你最信任的好朋友傾訴；如果說不便讓他人知道時，可以把電視機的音量放大，大聲喊叫或大罵其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暫且忘到腦後去，等到理清思緒再作定奪；或讓自己多做工作、聽聽音樂，轉移自己的注意力等等；

總之，人生的不如意誰也避免不了，但是只要你是一個勇敢的人、一個有高尚情操的人、一個能善待自己和他人的人、一個對生活充滿信心的人、一個寬宏大量的人、一個能在逆境中奮起的人……那麼，你的眼前將會是一片燦爛的天空！更將會有一個美好的心情。(轉載)

石詠琦

  蘇州的周瑩華這幾天正忙著搬遷。她準備在月底以前，從市中心的一個老舊的工作室，搬到她家對面自己的房子裡。「房租太貴了，吃不消，倒不如就把公司遷到住家對面，省掉交通費，還有大筆房租」。她笑著說。

  原有的工作室面積不小，是老房子改裝的，樓上樓下，足足有兩百多坪。除了有辦公室、儲藏室、很大的院子、還有繡工和描工的工作室、展示間、客人來了還有一間不小的茶室。她是中國一級髮繡工藝師。從小就師承父親的刺繡技術，名揚海內外。

  牆上掛著她和薩馬蘭奇的照片可以說明這一點。奧運的時候，她的作品被指定成為國禮送給奧組委；「薩馬蘭奇去世的時候，電視台還有來訪問我」這位女頭家如是說。她篤信佛教。佛光山曾經為她舉辦過畫展，而且她在台灣也開過公司。

  「現在年紀大了，不想這麼累，要女兒來接班」，周瑩華在前些年曾經大病一場，之後就想開了。她和老公現在每天都吃有機食品，還在家裡自製酵素，各種口味的都有。一方面為了自己健康，另一方面，酵素太貴又可能有冒牌貨，所以自己製作比較好，「雖然也經常會失敗」，她哈哈大笑著說。

  江浙一帶，像她這樣的女頭家到處都是。無錫的小愛也是一例。她在剛畢業的時候，應聘到一個上海的培訓公司擔任市場開發，覺得這個行業很不錯。於是，做了幾年之後，就決定自己回老家無錫發展。憑她的努力，加上拉上自己的弟弟一起，很快地就成為當地最響噹噹的培訓公司。她又順勢把精品名牌這一行也做起來，甚至還經營國產酒的代理。

  上海的Wendy則經營著成衣的生意。幾乎是一年四季腳不落地的勤跑海外，每天只要在微信看到她，就全都是在等飛機或者談生意。今天如果在土耳其，明天就會在德國。過去二十年來，回深圳的家，都是奢望。她旗下的幾個女裝企業，每年都有兩個字的成長率。

  她們的家庭，怎麼了？女頭家如果成功，很多人都會有這個疑問。但是在江浙，這不是個問題，因為，女頭家的第一個必備條件：有個賢「外」助。她們都不缺。也許她們的老公不能稱為「小男人」，但確實都是在事業上的幫手。周瑩華的老公擅長攝影，可以幫她製作畫冊。小愛的老公是公務員，支持她的事業。Wendy的老公，則在她深圳的工廠裡打拼。

  高雄的許鈴華也是這樣的女頭家。她經營的咖啡屋在當地小有名氣，讓她沒有後顧之憂，可以悠遊四海。她曾經得過癌症，靠著堅強的意志，成功的活下來，而且組織人群到處講述抗癌的經過。她的女兒遠嫁到貴州，她又把女婿拉過來一起經營咖啡屋。她背後那隻默默扶助的手，是老公志明醫師。

  很弔詭的是，如果一位頭家是男的，不會有人問，這人的家庭如何？結婚了沒有？但是在中國，一個女性如果事業成功，大家都會挖掘她背後有沒有八卦？所以，女頭家如果沒有一個默默的助手在背後支持，即使是事業成功，也會被人打上一個「黑」標籤。

  聰明伶俐的豆豆，就這樣被教育著，所以至今還沒有找到一個「合適」的另一半。她的茶藝室，開在北京前門大街南邊的一座準四星飯店六層。古色古香的擺設裡面，豆豆經營的茶生意蒸蒸日上。她不僅是參加過各項茶藝競賽得獎，自己還懂音律，彈得一手好古琴。打扮起來，頗有古典美人的架式。

  「經營這個也得靠人脈」，豆豆說出她的經營關鍵，也是女頭家的第二個必要條件。女性創業不能說要靠「女色」，但是如果人長得太「抱歉」，那成功的機率可能比其他人要少了一半。如果頭一次見面就給了人好印象，下一次給她的機會就可能大大的增加。豆豆口裡的人脈，當然指的是相貌和談吐。

  郭佳也是典型的範例。她在北京人民大學附近，剛建立了一個以祕書培訓為主體的教育訓練機構。她的理想是成為中國最突出的文秘和辦公室管理培訓中心。希望以大學三、四年級的學生為對象，讓畢業後想成為秘書的同學們，接受短期秘書訓練以後，就順利進入外企工作。

  身高超過一米七，有著模特兒的身材，良好的社會關係，還有老公和家人的支持。但她面對的是女頭家的第三個必要考驗：心理素質，也就是EQ。「最近我老是急」，她剛解決了一個大樓物業的糾纏，一群人跑到新辦公室指指點點，擺明了就是要點「好處」。她有點不開心。

  豆豆前幾天也遇見過類似的問題。一天下午，有一家子人經過她的茶藝館，其中的一個孩子過來玩弄她的茶具，砸壞了一個杯蓋。但卻聽到那孩子的母親大聲嚷著教孩子：快跑。

  打破東西還想開溜？豆豆很生氣，找對方理論。沒想到突然過來這一家子人。他們圍在豆豆身邊，有一個男的還想打人。豆豆理直氣壯跟他們鬥法，硬是要對方賠錢才算了事。「甚麼家庭教育?」豆豆很生氣地說。但是當場她很沉著的應付這個勢單力薄的場面，絲毫沒有讓步。

  許多人都說女性的情緒是成功事業的大敵。但是在樂視人力總監小鄒的眼裡，這已經不成為問題。身經百戰的她，早已經練就一番隱忍的高級功力。「有一次，我坐在青海的一個湖邊，想了一天一夜，終於把一件事情想通了」，她眨著單眼皮說，神情極為冷靜。

  在小鄒眼裡，女性頭家最需要的條件是：承擔的勇氣。這也是普世認為創業者必須要經過的考驗。在一項女性座談會裡面，她就把這個概念說得很清楚。如果沒有能夠承擔事業風險的能力，女頭家的成功率不可能很大。用白話講，就是要有絕佳的毅力，一直撐下去。

  撐下去的確不容易，王志超在三年前和小夥伴經營的旅行社，幾度搖搖欲墜。主要原因是市場不太景氣，而她又不想要與眾同業一樣的「同流合汙」－走Shopping團的低價路線。雖然有當律師的老公支持，社會關係良好，以往的口碑也不錯，但怎樣衝出這一段市場低迷的路段，她一直在猶豫。

  「在我看，我需要的是健康的身體與心態」小王說出最後一個女頭家的重要條件。即便是孩子在家有人照顧，老公也能支持，但是旅行社這個行業需要經常東奔西跑，帶團旅行。不但要有溝通與應變的能力，還真的需要有好體力，「根本就沒有資格生病」。

  真的，從以上的案例可以看出，成為一個女頭家還需要很多配套的條件，這些可能在男性創業者的身上也有，不過不會是列為首位。

~ 《人間福報》邀稿 ~

給我最愛的寶貝：

去年的今天，此時此刻，馬麻還在睡夢中，而你……正在馬麻的肚子裡左踢踢、右打打，企圖把羊水弄破好迎接這個世界……
幾個小時後，一大早的七點整，你順利破壞了羊水，讓睡夢中的馬麻驚醒，也宣告了你即將出世的消息……
接下來就是馬麻苦不堪言的回憶，從談笑風生地進入待產室，上了催生點滴後開始笑不出來……不斷被醫生內診痛得要死……最後被通知羊水流太快、子宮頸不爭氣而確定為了你的安全臨時改剖腹……
然後就在馬麻全身麻醉不醒人事的過程中，你響亮的哭聲告訴大家：小馬寶出生了！！

　　當寶寶八個月大時，母親會發覺愈來愈不容易從他的身邊走開，才一起身、他就哭鬧，除非媽螞再坐下來陪他，否則他不會安心的再去遊戲，媽媽被搞糊塗了，寶寶到底怎麼了？怎麼都不讓人離開？ 

人生中首次的心理危機 
　　寶寶的這種現象稱為「分離焦慮」，意味著嬰兒已成熟到可以分辨出母親在或不在，只是以他的認知能力，他會以為媽媽離開，就會永遠的消失了，所以他會焦慮、恐懼。寶寶此時正面臨一生中首次的心理危機，寶寶可能很快的度過這個危機，但他也可能拖延很久，關鍵在於母親如何處理。 

　　事實上，嬰兒從五、六個月大就開始「認識」母親了，他會用直視的目光十分認真地「讀你」，然後，逐漸確定「媽媽」就是那個照顧他、愛他的人；到八、九個月大時，給寶寶玩具，他會丟到地上、再探頭去看，如果發現東西還在，就會很高興。他也會用眼睛一而再的找尋母親，看到時，寶寶會高興的笑。而後，隨著年齡的增長，他會明白，媽媽離開並不意味著永遠消失，媽媽是會回來的。 

小心處理寶寶的分離焦慮 
　　寶寶的分離焦慮若處理不當，對寶寶會有不良的影響。當寶寶發現母親欲離開而開始哭時，母親常不忍心而留下來安撫他，等孩子放鬆心情後，母親又起身企圖離去，於是孩子又開始哭。這樣周而復始的過程，只會讓孩子隨時擔心母親會走開，反而增加孩子的焦慮。而許多母親喜歡趁孩子不注意時偷溜走，更等於是在告訴他：千萬不可閉上眼睛，要緊緊盯住母親。結果弄亂了孩子的睡眠週期，也影饗了孩子的成長。 

紓解寶寶的分離焦慮有方法 
　　分離焦慮是孩子發展中的必然現象，需要以耐心和愛心來引導。你可以試試以下的方法： 

●給寶寶立即反應。注意和關愛寶寶的一舉一動，不要讓他時常懷疑你是否存在、更不要讓他害怕地等待。 

●盡可能帶著他，給他安全感，讓他看到、聽到你，例如：可以讓他在浴室門口，看你洗澡、上廁所。他會先看你一下就逕自玩自己的遊戲，過一會兒又回來看看你是不是還在。就這樣來來去去幾次後，直到他確定你是在洗澡、不曾消失，你就可以關上門洗澡，用聲音跟他溝通。不消幾次，你會發現，他才不來看你洗澡呢。 

●必要時堅定的離開他，迅速的回來。離開時告訴他：「媽媽馬上回來，你等等。」一再邊走邊和他說話，你的聲音會增加他等待的勇氣。 

●孩子五、六個月大開始，可偶爾將孩子交給保母或外婆等，讓孩子慢慢習慣她們。當你有必要離開時，孩子的焦慮感才不會太嚴重。 

剛開始時，你可能需要極大的耐心來處理寶寶的分離焦慮，等有一天，當你暫時離開又飛奔而回時，發現他自顧地玩，根本不在乎你是不是在他身邊，就可以鬆一口氣了。